Приходилось ли вам испытывать непреодолимое желание заснуть или находились ли вы в состоянии сонливости, будучи за рулем во время долгого путешествия?
Вы можете использовать свое экстрасенсорное сознание, чтобы преодолеть сонливость и решить эту проблему.
Упражнение 42 Как оставаться бодрым и не засыпать
♦ Когда вы чувствуете себя полусонным или вялым, немедленно съезжайте с дороги на обочину, остановитесь и заглушите мотор.
♦ Включите аварийные фары (если уже стемнело), чтобы водители других машин могли вас видеть.
♦ Закройте глаза и выйдите на свой основной экстрасенсорный уровень.
♦ Попросите вашего ангела-хранителя приглядывать за вами, пока вы не прибудете в целости и сохранности в пункт вашего назначения. Вы можете сказать что-нибудь похожее на следующее: «…пока я благополучно не доберусь до дома и не окажусь в постели» или «…пока я не окажусь в моей комнате в мотеле». Не говорите в общих выражениях — таких, как «…пока я не доберусь до Сент-Луиса». Позже я объясню почему.
♦ Оставайтесь на основном экстрасенсорном уровне с за крытыми глазами недолго, отдохните в течение 5—15 минут, по вашему выбору.
♦ Затем сделайте мысленно самому себе внушение приблизительно такого содержания:
«Теперь я полностью отдохнул, как если бы я крепко проспал не меньше четырех часов. Через несколько минут я открою глаза и буду чувствовать себя бодрствующим и внимательным. И я буду оставаться бодрствующим и внимательным всю дорогу, пока не достигну… (определите точно место вашего назначения)».
♦ Откройте глаза и продолжите свое путешествие.
Вот важное основание для того, чтобы вы не использовали общих определений при указании места назначения в этом упражнении.
Если вы скажете: «…до тех пор, пока я не доберусь до Сент-Луиса», ваш мозг позволит вам заснуть, когда вы доедете до Сент-Луиса. Но возможно, когда вы доедете до черты города Сент-Луиса, то будете вести машину со скоростью более 88 километров в час (или даже быстрее) и все еще находиться за много километров до того места, куда вам предстоит доехать. Так что это не самое лучшее время для того, чтобы заснуть за рулем.
Вы должны соблюдать точность в тех указаниях, которые даете своему сознанию.
Можете использовать этот метод всегда, когда вам нужно оставаться бодрствующим и внимательным длительное время, как в том случае, если бы вы слушали лекцию. Я использовал данную технику много раз, чтобы оставаться бодрствующим, когда работал по ночам.
Из книги Уильям Хьюитт — Психическое развитие для начинающих
© Автор этого замечательного сайта Маг Fose (Борис Шабрин) — маг, парапсихолог, экстрасенс. А еще дипломированный психолог с правом практики, в т.ч. на гештальт терапию (мое второе высшее), гипнолог, писатель, художник да и просто творческий человек. Рад Приветствовать Вас на своем сайте! На главной странице можно прочесть больше обо мне.
Если вам необходима ❤️ магическая помощь - пишите мне на вацап +7-900-120-9996, на bbcult@gmail.com или НАЖМИТЕ СЮДА. Ваш маг Fose (Борис Шабрин)